深蹲的标准动作分解

深蹲虽好但别盲目练习,这些要点你一定要知道!
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一个标准正确的深蹲有技术含量赶快学习建立正确动作模式
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深蹲时的准备小技巧!87 深蹲时产生全身张力 87 - 抖音
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深蹲是否会伤害膝盖主要还是看你深蹲的姿势动作是否正确.
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深蹲这样做才正确,有图有真相
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