炒鱿鱼焯水
4,烧开水鱿鱼放入开水中焯水,青红椒也焯水沥干
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尖椒1个,姜2g,白醋3g,味极鲜3g,花椒粒10个,料酒5g 步骤 鱿鱼焯水,变
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第1步,鱿鱼加入料酒焯水备用.
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第4步,锅中烧开水,放入鱿鱼焯水.
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注意事项:鱿鱼焯水时间不要过长,韭菜 - 抖音
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第1步,鱿鱼焯水.
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家常小菜,全家爱吃 备料:1:买新鲜鱿鱼开肚洗干净,除掉内脏,焯水沥干
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辣炒鱿鱼,肉质软嫩,味道鲜美
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孜然鱿鱼,炒着吃比烤的更美味
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鱿鱼焯水去腥,然后过一遍冷水洗干净控干放入16615勺辣酱072
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鱿鱼切丝焯水控干
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家常小炒3爆炒鱿鱼09超级简单
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2.锅中适量清水烧开,放入料酒,倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用
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芹菜炒鱿鱼,鱿鱼焯水捞出来.
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第4步,锅里烧点清水,加1勺料酒,几片生姜,水开后倒入鱿鱼,焯水10秒.
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入鱿鱼焯水20秒,不要太久,就过头了
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鱿鱼焯水才是关键,这样做乱炒都不会错!
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锅里水开后倒进适量的料酒接着放入鱿鱼焯水,看鱿鱼起卷了就可以捞
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鱿鱼焯水
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第1步,鱿鱼洗净焯水备用.
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