燕式平衡示范
燕式平衡
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2 燕式平衡 站立姿,两手向两侧伸直,身体重心转移到右侧腿,右腿小腿
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燕式平衡稳又高的姿态真是令人羡慕啊!
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燕式平衡
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燕式平衡
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强调小腿收紧,脚面绷平. 3.多做抱膝和提膝控腿练习. 二,燕式平衡 1.
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做燕式平衡和仰身平衡分别需要哪些肌肉用力?
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二,自选套路(男生) a,侧手翻转体90° 鱼跃前滚翻 侧平衡 挺身跳
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燕式平衡
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2.燕式平衡
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燕式平衡对自身要求的平衡率更高.
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燕式平衡侧面示范
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图文-2010体操世锦赛女团决赛 江钰源燕式平衡动作
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(2)燕式平衡
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体操动作展示——燕式平衡
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运动功能平衡性训练燕式平衡
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2.燕式平衡
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平衡训练:燕式平衡
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15燕式平衡 跟随音乐 20秒练习 10秒踏步放松 依次切换动作 根据自己
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燕式平衡
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