瑜伽三角式变体

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  三角伸展式utthitatrikonasana

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  瑜伽三角伸展式

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  在侧腰下弯幅度不够时,不需刻意追求手臂落地的程度,可利用瑜伽砖的

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  每日瑜伽三角扭转式

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  脊柱和右腿之间形成3个三角形;#瑜伽三角伸展

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  瑜伽体式:三角伸展式__凤凰网

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  三角式

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