生菜营养成分表100克

营养成分摘自《中国食物成分表2002》生菜(叶用莴苣)生菜的营养价值
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每100克生菜所含热量仅约14大卡.
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学习充电91中医营养学day 6.02生菜 93养生关键词 - 抖音
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数据来源:中国食物成分表(第 6 版)但同时,维生素c也是种娇气的营养素
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主要蔬菜营养成分表(每一百克食物所含的营养成分)
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100克生菜中含有
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常见蔬菜营养成分表
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以下是营养生长型作物生菜,药草,叶菜三类作物配方变化调整规律
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一片圆生菜的热量
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生菜中β-胡萝卜素的含量高达1790微克/100克,维生素c的含量也不错.
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卷心菜(背后是紫甘蓝)94 羽衣甘蓝怎么吃十字花科蔬菜营养不易流失
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无土栽培京水菜和生菜,四种营养液配方和最好的那种!
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日常蔬菜营养主要成分含量表
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主要蔬菜营养成分表每一百克食物所含的营养成分
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