直拳勾拳

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  直拳变线勾拳的几种形式

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  直拳勾拳摆拳都用要放松肩膀吗?是不是打直拳靠的是三头肌和二头肌?

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  403个锻炼小技巧有氧搏击篇之勾拳直拳

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  直拳发力技术

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  笔记灵感 勾拳相比直拳和摆拳更复杂一些,不过一个视频能教会你!

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  拳击基本拳法之直拳

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  勾拳

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  直拳优化

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  蹲-收腿-跳-移动 六,篮球:投球-跳投-扣篮 七,武术:直拳-摆拳-勾拳 八

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  动作3:上勾拳 勾拳 直拳

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  拳击勾拳不同击打方式

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  和世界拳击冠军李洋练习直拳,勾拳.

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  自由搏击教学之直拳 直拳 勾拳 摆拳组合拳练习.

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  谭泰莉前手直拳手靶练习.引靶者黄锦铭师傅 1.

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  拳击训练组合勾拳

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  前手上勾拳击打下颌部 12,后手直拳击打头部 前手上勾拳击打腹部 13

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  自由搏击教学之直拳直拳勾拳摆拳组合拳练习看没意义的娱乐视频不如看

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  直拳摆拳勾拳打得着人才是好拳

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  拳击有哪些勾拳拳法

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  直拳是拳击动作中的基础,直拳打好了,摆拳和勾拳的发力也会更加容易

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