睡不着心事
如果在晚上睡觉之前可以用手指适当的按揉2分钟的话,可以起到不错的
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图片尺寸1200x895慢慢放松面部肌肉,这时脑子里千万不要想心事,暗示自己我很困,第二步
图片尺寸1113x1484我失眠了,太多心事压在心底想睡却睡不着,白天还好好的,一到晚 - 抖音
图片尺寸864x1920整夜整夜睡不着,有太多的烦心事困扰着,我怎么把日子过得如此糟糕
图片尺寸360x635健康科普 | 失眠就是有心事?专家说睡眠障碍是病,得治!
图片尺寸336x398为什么天气下雨就睡不着(为什么天气下雨就睡不着了)
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图片尺寸405x500五,睡饱了睡不着的句子
图片尺寸468x29012,第一次失眠成这样,想睡睡不着,心跳也很快脑子很乱,心事太多.
图片尺寸500x466整个城市都睡了,只剩我和我的心事不能寐.
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图片尺寸600x584夜已深,我失眠了,太多心事压在心底,想睡却睡不着,白天还好好的,一到
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