立正gif
立正,
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稍息立正左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持
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「双手托天理三焦」预备姿势:立正,两臂自然下垂,目视前方.
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南京军区73871部队 口令:跨立 左脚向左跨出一脚长 上体保持立正姿势
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兄弟 击掌为盟 立正 敬礼
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队列会操按照出(入)场,整队报告,科目下达;立正,稍息,跨立;停止间转法
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(二)起立要领:蹲下时,听到"起立"口令,右脚取捷径靠拢左脚,成立正姿势
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【专栏】军训第二弹:稍息立正齐步走,军训路上不低头!
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身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势
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南京军区73871部队 口令:跨立 左脚向左跨出一脚长 上体保持立正姿势
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练习方法:练习者取立正姿势,听到开始口令后,双手于脚尖前15厘米处扶
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【控制声音的大小】假设自己是一个指挥者,用"立正!""向右看齐!
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"停课不停学"中小学室内体育体能练习 写美篇动作要领:立正基础上,跳
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立正肃立升国旗,2升旗挺胸抬头面带笑.
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