肩胛骨筋
![易筋易膜易躯道韵筋骨开发体系从健康角度谈开肩胛的益处](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=799194242,900435712&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
易筋易膜易躯道韵筋骨开发体系从健康角度谈开肩胛的益处
图片尺寸500x667![知识角肩胛骨的肌肉与运动](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=67611828,2819499997&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=467&h=407)
知识角肩胛骨的肌肉与运动
图片尺寸467x407![肩部压痛点检查_肩胛骨](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1066194718,1982538727&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=598&h=500)
肩部压痛点检查_肩胛骨
图片尺寸640x535![肩胛提肌解剖示意图](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=121935090,942671105&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
肩胛提肌解剖示意图
图片尺寸640x853![肩胛骨内侧缘疼痛一上后锯肌损伤](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=606037167,3327475893&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
肩胛骨内侧缘疼痛一上后锯肌损伤
图片尺寸596x794![肩胛骨稳定性训练提升上肢力量的秘诀](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3007700250,1539109604&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=559&h=500)
肩胛骨稳定性训练提升上肢力量的秘诀
图片尺寸650x581![肩部筋伤2ppt](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2086807885,1136412948&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
肩部筋伤2ppt
图片尺寸1080x810![肩部筋伤2ppt](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3073565424,3058481377&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
肩部筋伤2ppt
图片尺寸1080x810![稳态学解剖肩胛骨和那些肌肉们的故事之三连结肩胛骨的肌肉们上](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4254888434,2789982890&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
稳态学解剖肩胛骨和那些肌肉们的故事之三连结肩胛骨的肌肉们上
图片尺寸900x675![肌肉科普探讨身体肌肉肩胛提肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=121764548,1546539594&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=333)
肌肉科普探讨身体肌肉肩胛提肌
图片尺寸900x600![肩部筋伤2ppt](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2087010125,644027091&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
肩部筋伤2ppt
图片尺寸1080x810![肩胛骨内侧痛之菱形肌激痛点解决方案 - 文章](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2578922628,2156397470&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=506)
肩胛骨内侧痛之菱形肌激痛点解决方案 - 文章
图片尺寸633x640![肩胛骨内侧的筋和肌肉自己如何拉伸以及松解](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=930207851,956398196&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=553)
肩胛骨内侧的筋和肌肉自己如何拉伸以及松解
图片尺寸548x606![抻懒腰用力过猛,肩膀背部隐隐作痛?你很可能是伤到了这个位置!](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1475525373,1436874116&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=456)
抻懒腰用力过猛,肩膀背部隐隐作痛?你很可能是伤到了这个位置!
图片尺寸640x456![前面的肌肉的基础解剖中,肩胛提肌的附着在c1-肩胛骨的肌纤维更为垂直](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3145305028,1986006940&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=605&h=500)
前面的肌肉的基础解剖中,肩胛提肌的附着在c1-肩胛骨的肌纤维更为垂直
图片尺寸1080x892![肩膀好痛!肩夹挤综合症](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1838479942,3411661778&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=370)
肩膀好痛!肩夹挤综合症
图片尺寸600x370![",而冈上肌,冈下肌,小圆肌和肩胛下肌的"筋"共同形成一层厚实的"筋膜"](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3886889118,1731193000&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=498&h=353)
",而冈上肌,冈下肌,小圆肌和肩胛下肌的"筋"共同形成一层厚实的"筋膜"
图片尺寸498x353![当菱形肌紧张时,前锯肌发挥不出上回旋作用,便导致肩胛骨下回旋角度](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1507286770,3717302593&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=484&h=308)
当菱形肌紧张时,前锯肌发挥不出上回旋作用,便导致肩胛骨下回旋角度
图片尺寸484x308![收紧肩胛骨为何在健身训练中如此重要](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1146834698,1052060915&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
收紧肩胛骨为何在健身训练中如此重要
图片尺寸1000x1000![这几块肌肉强壮之后,才会把你的肩胛骨往后放中间拉拢.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1725300317,635030101&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=651&h=500)
这几块肌肉强壮之后,才会把你的肩胛骨往后放中间拉拢.
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