肩部16块肌肉
![冈上肌,冈下肌,小圆肌与其他肌肉的位置](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1440819240,2774811733&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=550&h=401)
冈上肌,冈下肌,小圆肌与其他肌肉的位置
图片尺寸550x401![肩肌群功能解剖](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2873202736,468494982&fm=253&fmt=auto&app=138&f=GIF?w=500&h=666)
肩肌群功能解剖
图片尺寸640x853![肩部手法治疗Ⅰ](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=4141224053,2343082668&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=432&h=500)
肩部手法治疗Ⅰ
图片尺寸594x687![一,肩部肌肉整体观](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=4293228212,2724969619&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=641&h=500)
一,肩部肌肉整体观
图片尺寸1080x842![瘦脸瘦肩瘦腿科普](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3718686289,3327400851&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=558&h=500)
瘦脸瘦肩瘦腿科普
图片尺寸599x537![肩部肌群训练法则(二)](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3044606161,631450942&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=750&h=492)
肩部肌群训练法则(二)
图片尺寸750x492![在所有肩关节周围肌肉中,有一群肌肉不得不提,附着并连接肩胛骨的关节](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=789532699,2069149747&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
在所有肩关节周围肌肉中,有一群肌肉不得不提,附着并连接肩胛骨的关节
图片尺寸1533x1533![三角肌拉伸的3个动作,帮你放松肩部肌肉,让锻炼效果更突出!](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3143548519,2296229469&fm=253&fmt=auto&app=138&f=PNG?w=549&h=500)
三角肌拉伸的3个动作,帮你放松肩部肌肉,让锻炼效果更突出!
图片尺寸600x546![如何防止训练中的肩膀痛?你不能忽略了这些肌肉!](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3354649516,3519316728&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=633)
如何防止训练中的肩膀痛?你不能忽略了这些肌肉!
图片尺寸640x810![前肩肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2060893241,990160231&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=800&h=1000)
前肩肌
图片尺寸960x1200![动作13种肩外旋动作值得收藏的肩部训练动作库](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3300582386,2566870584&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=720&h=341)
动作13种肩外旋动作值得收藏的肩部训练动作库
图片尺寸720x341![肩关节运动相关肌肉解剖](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3945780762,1104747927&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=375)
肩关节运动相关肌肉解剖
图片尺寸1080x810![肩部肌肉解剖图](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=592857857,3216015051&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=499&h=281)
肩部肌肉解剖图
图片尺寸620x349![每日一肌冈上肌肩关节活动的出头鸟肩痛需要最先考虑的肌肉](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2823019317,3267795423&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=813&h=500)
每日一肌冈上肌肩关节活动的出头鸟肩痛需要最先考虑的肌肉
图片尺寸1752x1078![手机搜狐网](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1974960450,3752476738&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=886&h=463)
手机搜狐网
图片尺寸886x463![动作幅度要适合,动作速度不要太快,锻炼前要充分热身,动态拉伸肌肉](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=729139801,3716984426&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=457)
动作幅度要适合,动作速度不要太快,锻炼前要充分热身,动态拉伸肌肉
图片尺寸640x457![易引发肩关节疼痛的肌肉有哪些干货](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3197677603,171364885&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=537&h=414)
易引发肩关节疼痛的肌肉有哪些干货
图片尺寸566x436![肩部的肌肉肩(盂肱)关节肩关节:前后位x线肱骨和肩胛骨(后面观)肱骨和](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2482661634,816299206&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=534)
肩部的肌肉肩(盂肱)关节肩关节:前后位x线肱骨和肩胛骨(后面观)肱骨和
图片尺寸927x990![肩袖肌群,稳定肩关节非常重要的肌肉.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=795241147,2955544872&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=459&h=295)
肩袖肌群,稳定肩关节非常重要的肌肉.
图片尺寸459x295![西安画美——肉毒素瘦肩肌,轻松驾驭露肩装](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2857528674,1377213276&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=430)
西安画美——肉毒素瘦肩肌,轻松驾驭露肩装
图片尺寸500x430