肩颈不适
据统计,超过90%的白领患有轻度或严重的肩颈不适.主要原因是久坐.
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肩颈不适之——斜角肌,久坐伏案工作人士必看!_东方养生频道_东方养生
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干货4步缓解肩颈不适快收藏
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肩颈常常酸痛不适告别这个动作很重要
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肩颈不适太难受还在摇头晃脑6个拉伸动作有效缓解肩颈酸痛
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每天几分钟,放松肩颈很轻松!
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肩颈不适可能是因为它3个动作帮助解决
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