肾虚 按摩

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  每天按摩,强肾固精6015#养肾护肾 #补肾 #肾虚

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  肾虚怎么办,呵护肾脏健康,按摩穴位很重要 - 知乎

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  由木头棍子在肾的足部按摩

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  涌泉穴位于脚底中间凹陷处,每晚临睡前,可以交替地按摩双脚上的涌泉穴

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