脚拇短屈肌
肌(第3～5趾),骨间背侧肌(第2～4趾),跖方肌(辅助),蚓状肌,趾短屈肌
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4.趾短屈肌
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152足底肌3
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趾短屈肌,如果2～5趾弯曲活动受阻,放松调理使第2～5趾屈的肌肉:趾长
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足底筋膜位于脚底跖面的细长纤维束,从脚后跟一直延伸到脚趾,跨度很大
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左踝关节肿痛
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拇趾短屈肌撑起足弓本质上是一个动作,既然是动作那么就肯定有发力的
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足部的深肌群(局部) 跖方肌,蚓状肌,拇短屈肌,拇收肌,小趾短屈肌,骨间
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引发前脚掌痛最常见的紧张肌肉是长屈肌和趾长屈肌(图5-35).
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筋膜点疗法趾屈肌筋膜点
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狭小的尖头鞋区域限制了拇展肌的作用,导致拇收肌及拇短屈肌外侧头
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屈肌,f3 足底方肌,f4 骨间足底肌,f5 骨间背侧肌,f6 蚓状肌 2
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的肌肉所做的是足的旋后,合并踝关节与足部的内翻,内收与跖屈的动作
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足底内侧神经:经拇展肌深面至趾短屈肌内侧向前,分布于足底内侧肌群及
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蚓状肌,趾短屈肌,如果2～5趾弯曲活动受阻,放松调理使第2～5趾屈的
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比目鱼肌,趾肌,胫骨后肌,腓骨长肌,腓骨短肌,趾长屈肌,拇长屈肌共同
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237补充足部肌肉
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比目鱼肌,趾肌,胫骨后肌,腓骨长肌,腓骨短肌,趾长屈肌,拇长屈肌共同
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"足"够完美之足拇外翻的秘密(4)
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拇指外翻保养小技巧_脚趾_关节_韧带
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