腕关节中立位图片

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  在卧推时记得保护自己手腕 ,能够给手腕很好的支撑,保持中立位

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  前臂的旋转常见于生活中的拧门把手,倒水等动作,练习时手腕保持中立位

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  ​不标准腕关节正位,对诊断的影响

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