腹部按摩减肥手法
揉腹手法总之,摩腹之法,可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外
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图片尺寸1080x1441然后用拇指和食指循耳廓自上而下按摩30次,最后再按摩耳垂30次,以耳部
图片尺寸640x794手法2,两手拇指交叠,按摩时以手后掌为轴心,双手分别向外按摩,在腰部
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图片尺寸640x755的就是下腹,特别是腹股沟会阴部那个区(大腿跟部与腹部交界的地方)
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图片尺寸544x724作用于腹部,引起腹部肌肉收缩运动,使腹部脂肪消耗掉,从而达到减肥
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