膝超伸的影响
膝超伸
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图片尺寸570x760"你膝盖超伸了"——"啊?啥是超伸?
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图片尺寸640x640另外在进行一些下肢类的动作,尤其是深蹲,腿举,你要避免出现 膝超伸的
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图片尺寸720x527其次,错误的行为模式姿势,比如站姿时,过度绷直双腿的膝超伸站姿.
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