自我调控
!["#心理 #心理健康 #心理疗愈 #焦虑 #自我提升 #烦恼](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2458299735,281660961&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=625)
"#心理 #心理健康 #心理疗愈 #焦虑 #自我提升 #烦恼
图片尺寸1080x1350![视觉笔记增强自制力](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=760175675,69341289&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=647&h=500)
视觉笔记增强自制力
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许添盛医师:如何觉察自己的情绪?
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情绪调节自我效能感量表你能自我掌控情绪吗
图片尺寸920x1303![必读:疫情下的自我心理调适](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=262900175,3718368915&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=443)
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商品详情
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自我控制是最强者的本能.——萧伯纳
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调节和控制自己好的情绪ppt课件29页
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学会调控情绪 公开课ppt
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