自由泳打腿发力点图
![如何正确有效地学习自由泳](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=484470758,527973385&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=836&h=500)
如何正确有效地学习自由泳
图片尺寸1280x766![自由泳](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1835197267,4143725919&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=792)
自由泳
图片尺寸950x1505![在家怎么练自由泳打腿](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1790757811,4207118088&fm=253&fmt=auto&app=120&f=PNG?w=500&h=300)
在家怎么练自由泳打腿
图片尺寸500x300![在家里也可以练习的自由泳打腿技巧](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2750553772,3224227728&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=668)
在家里也可以练习的自由泳打腿技巧
图片尺寸1080x1442![铁三自由泳如何利用打腿和划水来减少水阻?](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1016150492,1780165927&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=330)
铁三自由泳如何利用打腿和划水来减少水阻?
图片尺寸600x330![中游体育:六张动图带你了解自由泳两次腿打腿时机_哔哩哔哩_bilibili](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=3293538438,3196980516&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=889&h=500)
中游体育:六张动图带你了解自由泳两次腿打腿时机_哔哩哔哩_bilibili
图片尺寸1920x1080![【泳技提高】菲尔普斯教练鲍勃强调自由泳必须注意的八个要点(附自由](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3861949716,735510743&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=307)
【泳技提高】菲尔普斯教练鲍勃强调自由泳必须注意的八个要点(附自由
图片尺寸600x368![自由泳](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1132926908,4193946087&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=787)
自由泳
图片尺寸950x1496![自由泳动作要领](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2354382507,3029183950&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=500)
自由泳动作要领
图片尺寸1080x1080![0基础学自由泳总共四步骤最后两步啦下](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2303825935,583505419&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
0基础学自由泳总共四步骤最后两步啦下
图片尺寸1080x810![自由泳打腿发力的正确位置](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4252604697,1347675027&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=677)
自由泳打腿发力的正确位置
图片尺寸960x1300![自由泳身体转动可以带来动力,但这个技术为啥停了?](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=877995037,2464671176&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=710)
自由泳身体转动可以带来动力,但这个技术为啥停了?
图片尺寸500x710![一张图看懂自由泳手脚配合时机【入水为鱼】](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3886655414,2580077885&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=1392)
一张图看懂自由泳手脚配合时机【入水为鱼】
图片尺寸640x1782![自由泳打腿应该一条腿主观向上抬腿吗?](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3773172390,2066103153&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=499&h=265)
自由泳打腿应该一条腿主观向上抬腿吗?
图片尺寸1080x573![自由泳教学半陆半水打腿练习](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2176886937,2726221505&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
自由泳教学半陆半水打腿练习
图片尺寸1080x1441![自由泳是如何"炼成的"](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3868979169,10610075&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=286)
自由泳是如何"炼成的"
图片尺寸720x412![自由泳核心打腿训练](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=124886851,1975477714&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=500&h=889)
自由泳核心打腿训练
图片尺寸720x1280![自由泳的鞭状打腿到底是啥样](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3601470510,106776393&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
自由泳的鞭状打腿到底是啥样
图片尺寸1080x1439![自由泳扶板打腿的技巧](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1036143288,2434237157&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=407&h=260)
自由泳扶板打腿的技巧
图片尺寸407x260![自由泳技巧练习基础部分](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3052796796,2061193332&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=447&h=200)
自由泳技巧练习基础部分
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