舌顶上颚的正确位置图
最常用的舌抵上颚,是舌尖轻轻地向上,向后卷曲,把舌背面靠着前齿
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* 舌顶上腭-----正确的位置
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打坐,为什么要舌抵上腭?
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舌顶上腭-----正确的位置
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年轻人在打坐的时候舌头不需要舌顶上颚,更年期过的人可以舌顶上颚
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舌头顶上颚
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张至顺道长所说的修炼舌不抵上颚才是真的修炼方法么?
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确认正确的舌抵上腭的重要性
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舌头顶在 上颚
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舌抵上腭
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「干货」"舌抵上颚"的正确做法,你做对了么?
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练好太极的秘诀五舌顶上颚
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练陈式太极拳舌抵上颚是抵上颚哪地方?
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舌头会顶在上颚这个位置嘴巴是闭上的其实当我们用鼻子呼吸的时候你
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舌抵上腭隐藏着生命疗愈的秘密
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收尾要将舌尖抵住上齿背 后鼻音发音时, 收尾音要将舌根提起,抵住上颚
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今天才知道舌头应该抵在口腔上颚 我一直是抵在下颚的,我爸妈也是
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597 马磊: 八段锦之舌抵上颚的秘密
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打坐修炼时为何要舌顶上腭
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第二种:舌尖不卷起,舌部中间顶住上颚,舌头两侧压住上牙两侧.
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