舌顶上颚脸型变了

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  侧脸对比|mewing舌顶上颚 改善体态

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  舌顶上颚一秒变校草05

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  舌顶上颚mewing三个月

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  舌顶上颚mewing9个月对比_整容_美妆_医美整形

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  这个练习就是单纯用舌头抵上颚,没别的了 https://b23.tv/qocbb4

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  八段锦,五禽戏,易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚

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  不整形,如何用舌头改变脸型?

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  舌头位置不对,不仅会影响体态,运动表现,最重要的是影响我们的颜值!

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  太极拳舌抵上腭的正确要求练对了还可以美容养颜

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  请姐妹们务必坚持舌根顶上颚更新各种方法以及姐妹的反馈图耶

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  请姐妹们务必坚持舌根顶上颚更新各种方法以及姐妹的反馈图耶

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  舌头位置不对75影响颜值还凸嘴07

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  拒绝口呼吸!舌头顶上颚提示楼

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  请姐妹们务必坚持舌根顶上颚更新各种方法以及姐妹的反馈图耶

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  左图舌头没用力,右图舌头用力顶上颚了,下巴就不会那_圈子-新氧美容

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  舌头顶上颚

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  最常用的舌抵上颚,是舌尖轻轻地向上,向后卷曲,把舌背面靠着前齿

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  嘴凸快看顶上颚真的有用补充了参考图

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  2, 顶舌(左右各10次 ) 闭唇,用舌尖顶住左内颊,然后到右内颊.

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  舌头抵住上颚

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