舞蹈体前屈
凌小湿的坐位体前屈与舞蹈砖
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悦舞艺术.坐姿体前屈练习要领78 #爱舞蹈爱生活 #在热爱的生 - 抖音
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2.坐位体前屈
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《前屈》训练 并腿伸坐,后背立直,前压时,走最远路线,上身平贴与腿部
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体前屈
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前屈～
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体前屈美图来啦
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扣指前屈,膝直,勾脚,贴紧前腿
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压小胯 压旁腿 膝蹬腿 青蛙胯 小飞机 推胸腰 腰背肌 体前屈 小舞蹈
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初级基本功分享地面体前屈
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b:对墙勾脚伸坐,双手前平位体前屈,指尖触墙,后背挺直.
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有舞蹈功底就是不一样,做坐位体前屈的时候还是非常轻松,这个考试可以
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如何做有效的坐位体前屈?舞蹈基本功 舞蹈教学-舞蹈视频-搜狐视频
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体前屈:两手伸直拉长够脚尖,上身直着压在腿上,尽量不要弯腰,下巴找腿
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坐位体前屈
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体前屈
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坐位体前屈全方位教学!
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坐位体前屈全方位教学!
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恩卓舞蹈教你如何正确练习压前屈
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大部分的宝贝们都能根据老师的节奏进行压前屈练习,进步可真不少呢!
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