薏苡仁的吃法

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薏苡仁这样吃祛湿效果好还能掉秤
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方法先将粳米,薏仁,山药加水适量,煮至半熟,放入橘皮和匀后煮熟,空腹
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秋季是排毒的"黄金期",泡脚水里加点"料",去湿气,有利长寿
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苡仁蜂蜜汤
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重用薏苡仁临床应用略谈
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