蛙泳腿脚慢动作
是产生蛙泳前进动力主要的动作,可分为收腿,翻脚,蹬夹水,滑行四部分.
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泳培帮go游泳 45 人赞同了该文章蛙泳是唯一一个腿部动作产生推进力
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蛙泳蹬腿慢动作展示
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游泳的技巧与方法(游泳的技巧与方法图片)
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八岁儿童蛙泳初学者换气慢动作展示
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给初学者——蛙泳腿的练习
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其它 篇十五——学蛙泳 写美篇 收就是收腿 ,收腿是为了翻脚,蹬水
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1,蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑.收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽.
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游泳网教#蛙泳腿的核心技巧
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蛙泳的蹬腿,使用弧形,横向和完全无水花的腿部动作,脚掌推水,而不是像
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学会蛙泳腿只需要4步
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分解蛙泳详细蹬腿步骤,掌握慢动作要领,这样游才轻松顺畅-体育视频
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蛙泳腿常见错误动作,有人总说蛙泳蹬腿不走,看看蹬腿时你的脚腕有没有
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蛙泳腿动作要领边收边分慢收腿向外翻脚对准水弧形向后蹬夹水并拢伸直
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梦觉蛙泳一蹬腿的基础动作和练习
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蛙泳动作要领图解 (含口诀)
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腿部动作(续4) 五,双脚并拢 将双脚并起来,业馀者不需要将脚板伸直
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蛙泳蹬腿时老是勾不住脚腕?蹬开时试试勾住脚腕用「脚后跟」蹬开!
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只需要做学会这个动作轻松get蛙泳翻脚
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蛙泳蹬腿慢动作分解,这样蹬腿才够掌握快,准,狠,游起来更顺畅-体育
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