觉察接纳
情绪疗愈的三阶段觉察接纳改变
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11.16接纳自己,觉察内心
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情绪疗愈的三个阶段97觉察,接纳,改变
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接纳情绪:探索冰山下的需求与自我认知
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回到当下 无论身体,行为,情绪,结果 接纳不完美的自己 最后:改变,觉察
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【day7-牛娜-觉察:要沉服接纳而不要对抗,和为贵】
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接纳自己,拥抱自己,不断觉察自己.#修心修行 #感恩所有的相 - 抖音
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觉察接纳
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觉察,觉知,觉醒,接纳所有遇见
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1,尝试觉察理解并接纳情绪:孩子上网课,通过电子屏幕传递的信息可能
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觉察和接纳
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分享了觉察情绪和接纳情绪,今天我们接着深入接纳情绪——理解情绪
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自我觉察情绪
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1, 洞察并接纳自己的情绪.
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关系变好从自我接纳开始
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内心有一颗明珠之自我觉察与接纳
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情绪低谷的觉察与接纳/我们的负一楼
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觉察记录day2——kin184月亮的黄种臣服的好处就是,当你以接纳当下
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互动吧-觉察当下的力量
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接纳当下的自己,你并不是一无是处
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