跪姿前抛实心球

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  辅助器材在双手前掷实心球教学中的运用

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  老师示范跪姿投掷实心球的动作方法

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  田径项目体育教育培训机构星级评定,等级标准及管理办法解读

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  单腿跪姿推实心球掌握出手速度发力点稳步提升

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  实心球训练日记 - 简书

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  实心球动作要领跪投实心球动作要领

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  要点:跪姿后抛实心球,4-8次/组,2-6组要点:后抛实心球,6-8次/组,2-4组

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  朝春中心小学学生体育技能等级测试及体质健康现场抽样

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  实心球动作要领跪投实心球动作要领

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  开封市优质课大赛(正面双手投掷实心球)

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  练习二:单膝跪姿上挑中学生:3-4组,每组25-30秒,组间歇60秒.

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  实心球投掷动作要领,以及满分方法和技巧

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  《原地双手向前抛实心球》

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  中考体育前掷实心球图解#中考体育 #体考 #体育中考 #陕西 - 抖音

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  原地前掷实心球 分解动作图解.#体育教学素材 #教学 - 抖音

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  1各种形式的掷实心球与发展体能2

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  原地前抛实心球

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  要点:后抛实心球,6-8次/组,2-4组要点:上抛实心球,6-8次/组,3-6组要点

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  实心球的投掷技巧运动,实心球投掷方法及技巧(双手前抛实心球动作要领

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  册第二部分体育与健康教学内容与教学建议双手头上向前掷实心球_第3页

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