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1.踝泵一
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打开血管"畅通开关",大名鼎鼎的踝泵运动,五分钟养护生命之树
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踝泵运动能促进血液循环,消退下肢肿胀,降低下肢静脉血栓形成.
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如果病人特别容易疲劳,就要采取分段间歇性的运动形式,比如说可以从 3
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踝泵患者活动脚踝,先使脚尖绷直,将脚尖远离身体,在时脚尖回
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如果病人特别容易疲劳,就要采取分段间歇性的运动形式,比如说可以从 3
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【踝泵运动 示意图】【等张收缩锻炼 示意图】【抗阻力功能锻炼 示意
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活动及运动 (1)具备自主活动能力的患者,可在隔离病房内以
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桥式运动,双手置于身体两侧或小腹处,臀部抬离床面维持5秒钟
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高蛋白,高维生素,易消化饮食,多饮水,术后早下床活动,多做踝泵运动
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