踢腿的正确方法图解
第三节-踢腿运动
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图片尺寸780x504①预备式:与正踢腿同.
图片尺寸738x377中国竞技毽# 最新的踢毽子竞赛方法是于2009年5月发明的"中国竞技毽"
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图片尺寸658x658图4(a~b) 踢腿运动第5节 体侧运动(4×8拍)第1个8拍(图5)1~2拍:两臂
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图片尺寸448x254关于送胯这里要简朴阐明一下,送胯是将踢腿的间隔做最大水平的延伸.
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