过度睡眠
专家用7个科学依据告诉你「过度睡眠」很伤身,千万别睡超过九个小时啊
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缺乏睡眠伤身体,但睡眠过度更可怕
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这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳.
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世界睡眠日:关于睡觉的学问,你知道多少?
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比较短暂,一般只持续几分钟,是浅睡眠进入深睡眠的过度期
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保证足够的睡眠以保持充沛的体能,注意不要过度疲劳,睡眠不足,带病
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"入眠不觉晓,白天醒不了",中老年过度睡眠也是病
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过度睡眠有什么害处?
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2过度睡眠睡眠时间延长,睡眠过多或深睡过多,表现为夜间睡眠时间延长
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不过你若是睡眠过度,运动量少,基础代谢率与热量的消耗就会减少,如此
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三,发作性睡病(过度睡眠)
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为什么说睡眠过度,对身体有危害呢?来听听科学家是怎么解释的
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春节在家别只睡觉,过度睡眠会伤"心"
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睡觉打呼噜
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【注意了】过度睡眠,原来对身体有这么多影响!
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对那些需要上早班或是倒夜班的人来说,他们可能存在补眠过度的问题.
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抑郁,睡眠剥夺和过度的咖啡因或酒精的摄入
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11,保证孩子睡眠充足,防止过度疲劳,加强体育锻炼,增强体质,提高抵抗
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失眠者的经验之谈:为睡眠做的努力不能过度,睡眠是不能强求
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4.失眠或过度睡眠
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