韩建中表演梅花桩拳

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  昨天去踏青,在山上看到和尚在梅花桩上练梅花拳,随手用手机抓拍到一

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  梅花拳——桩步五势规范练习. - 抖音

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  师伯韩建中先生,梅花拳传承人,曾任中国人民公安大学高级教官, - 抖音

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  我为梅花拳代言第四期

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  梅花桩基本功法训练.

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  梅花桩拳名家韩建中教你:科学练武四原则_武术

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  梅花桩拳五势桩功:小势养心

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  【二手9成新】梅花桩拳大小架基本套路 /韩建中 北京时代华文书局

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  梅花拳大师韩建中人民日报节目讲解梅花拳

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  梅花拳——桩步五势规范练习.#冠县梅花拳 #原创作品 #弘扬 - 抖音

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  武术名家韩建中:除了躲避,还有好方法!

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  【二手9成新】梅花桩拳大小架基本套路 /韩建中 北京时代华文书局

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  梅花桩拳传人,原中国人民公安大学教授韩建中致辞杨磊 摄

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  牛雅欣,刘圣楠,秦凌晓——梅花拳桩步五势训练 - 抖音

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  非遗梅花拳进校园--山师大中建长清湖学校.弘扬传统文化,传承 - 抖音

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  梅花桩拳名家韩建中教你:科学练武四原则

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  【二手9成新】梅花桩拳大小架基本套路 /韩建中 北京时代华文书局

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  【二手9成新】梅花桩拳大小架基本套路 /韩建中 北京时代华文书局

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  梅花桩拳传人韩建中在京举行收徒仪式

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  > 正文 韩建中著作颇丰,著有"梅花桩","梅花

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