髂腰肌包括哪些肌肉
![下腰背疼痛的负担](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1662812639,283330732&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=529)
下腰背疼痛的负担
图片尺寸3024x3198![髂腰肌的重要性 髂腰肌,作为唯一直接连接脊柱和下肢的肌肉,是日常](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2765626345,2577295376&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=1006&h=800)
髂腰肌的重要性 髂腰肌,作为唯一直接连接脊柱和下肢的肌肉,是日常
图片尺寸1609x1280![教你从根源上预防和缓解腰痛——髂腰肌劳损](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4245562495,586647761&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=543)
教你从根源上预防和缓解腰痛——髂腰肌劳损
图片尺寸800x869![髂腰肌(iliopsoas)由两块肌肉组成,髂肌(iliacus)和腰大肌(psoas](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3657046855,955106891&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=467&h=398)
髂腰肌(iliopsoas)由两块肌肉组成,髂肌(iliacus)和腰大肌(psoas
图片尺寸467x398![松弛及脆弱的髂腰肌是健康的隐形杀手](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2558979495,2680533356&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=735)
松弛及脆弱的髂腰肌是健康的隐形杀手
图片尺寸640x941![对于久坐的人来说,如果是骨盆前倾位的坐姿,会导致髂腰肌僵硬缩短无力](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2016330567,1141604087&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=556)
对于久坐的人来说,如果是骨盆前倾位的坐姿,会导致髂腰肌僵硬缩短无力
图片尺寸1080x1202![【康复课堂】髂腰肌的解剖和功能及手法](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4221788247,523316153&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=636&h=358)
【康复课堂】髂腰肌的解剖和功能及手法
图片尺寸670x377![髂腰肌 位置:位于腰椎两 侧及髂窝内.由腰 大肌和髂肌组成.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3255991173,2965073999&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=667&h=500)
髂腰肌 位置:位于腰椎两 侧及髂窝内.由腰 大肌和髂肌组成.
图片尺寸1080x810![科学锻炼髂腰肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2674009414,3224699167&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=712&h=500)
科学锻炼髂腰肌
图片尺寸814x572![远离腰痛髂腰肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=817060854,1093913546&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
远离腰痛髂腰肌
图片尺寸720x960![髂腰肌在瑜伽体式中的应用](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1414198505,506784713&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667)
髂腰肌在瑜伽体式中的应用
图片尺寸660x880![髂腰肌97如果有一块肌肉,能写一本书,那一定是髂腰肌.](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=1469739123,679594813&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=666)
髂腰肌97如果有一块肌肉,能写一本书,那一定是髂腰肌.
图片尺寸1080x1439![髂腰肌包含了两部分,髂肌和腰大肌,这两个肌肉有分开的近端连接点和](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4049941007,290602769&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=649&h=500)
髂腰肌包含了两部分,髂肌和腰大肌,这两个肌肉有分开的近端连接点和
图片尺寸1080x832![腰突症谎言(4)之髂腰肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2846953757,1333285029&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=870&h=500)
腰突症谎言(4)之髂腰肌
图片尺寸1080x621![引起腰疼的罪魁祸首髂腰肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=124151443,2952397575&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=525)
引起腰疼的罪魁祸首髂腰肌
图片尺寸1080x1134![2,髂腰肌(iliopsoas)](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2619149511,836026330&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=524)
2,髂腰肌(iliopsoas)
图片尺寸862x904![腰痛的潜伏者——髂腰肌:结构与功能](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2853730024,1475704199&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=743)
腰痛的潜伏者——髂腰肌:结构与功能
图片尺寸1080x1605![练瑜伽,千万不要忽视了重要的髂腰肌!](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=839825943,2426303856&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=622)
练瑜伽,千万不要忽视了重要的髂腰肌!
图片尺寸564x702![核心中的核心臀大肌与髂腰肌](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=4131404931,397176931&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=710&h=500)
核心中的核心臀大肌与髂腰肌
图片尺寸798x562![首先要考虑髂腰肌损伤,如果髂腰肌检查没有问题,则要继续检查腹部肌肉](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2305181671,1937365873&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=296)
首先要考虑髂腰肌损伤,如果髂腰肌检查没有问题,则要继续检查腹部肌肉
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