鸣天鼓正确手法图解

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  鸣天鼓

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  古代强肾按摩法:"鸣天鼓"和"叩天钟"

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  鸣天鼓:两手劳宫穴(手握拳时中指尖 所对处)压按耳朵10次;然后将

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  睡前鸣天鼓,晨起叩天钟

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  鸣天鼓的养生方法

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  鸣天鼓是中医推拿的特色手法,具体操作是:首先将两手掌用力相搓,使

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  鸣天鼓,聪两耳,击枕处:清醒头脑5大约移动两次便可将整个头部梳理一遍

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  第三节 : 鸣天鼓按摩步骤:两手掌心紧按耳朵不动,中指和十指按住头后

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  耳朵嗡嗡嗡,试试按摩法,只要几步,还你一个清净的世界!

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  古人养生四宝叩齿咽津握固鸣天鼓古籍记载细节

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  ②鸣天鼓

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  道家养生四宝—鸣天鼓详解

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  第三图:左右鸣天鼓,二十四度闻.

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  为什么说睡眠一定要好怎么才叫好

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  缓解耳鸣——按摩耳朵3种方法:1,鸣天鼓:也是寰太养耳手法之一.

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  健脑手法——鸣天鼓,是我国流传已久的养生方法,可以补肾健脑,延年

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  一,清醒头脑——鸣天鼓

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  拿风池揉百会鸣天鼓 滑动查看下一张图片 >>

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  鸣天鼓对耳鸣真的有效吗

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