龟息功呼吸法
龟息功的最高境界是什么?
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图片尺寸1080x1443龟息疗法是指借助乌龟冬眠 a href="#" data-lemmaid="783795">呼吸
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图片尺寸964x724的姿势,然后一只手放在胸部,另一只手放在腹部,一开始先做一个深呼吸
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图片尺寸750x595在距今约5000年以前,我国已有了模仿龟类的呼吸运动的龟息气功锻炼法
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