3000米配速对照表
一千米自由泳配速表(来说说自己什么级别吧) 仅供参考吧,这个也是不
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那么对照表格,你间歇跑时,一公里的最佳配速为4:16,你此时如果跑4:16
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时速,配速对照表
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5met.一名60公斤重的人以6:00配速运动1小时,能耗为60kg×10.
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配速与时速对照表
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配速表
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马拉松_年龄段_成绩
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入门跑者,如何找到合适的配速?
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史上最完整跑步配速表
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怎么样才能提高跑步速度每次刚开始配速七分还好,一提速度就喘的厉害
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而他第一公里的配速,竟然飙到了2分58秒,真的太猛了.
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3,每公里配速数据
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突破瓶颈,快速提高跑步配速,间歇跑训练你一定要试试!
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跑步时我究竟应该跑多快?帮助你找到适合自己的最佳配速
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游泳这个配速还可以吗
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配速表
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比赛公里分段配速
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配速表
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马拉松配速表
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7-13 25米池 配速7分52秒8-13 25米池 配速4分589-7
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