中医站桩正确姿势
"站桩,顾名思义,就是身体如木桩一样站立,保持一个姿势不动.
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站桩##中医式生活##健闻登顶计划
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"感觉"对了,"火候"就八九不离十了,姿势自然更加精准到位一边站桩一边
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马世琦站桩
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(图为中医治未病中心黄克强医师站桩导引演示)
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