侧滑步教学

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  优世微课堂 | day8,运球踩滚球 侧滑步

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  滑步图示

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  [新手练功101] 篮球基本防守滑步

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  心保持在两脚之间,眼要注视对手,向右侧滑步时脚步动作相反.

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  二,侧向滑步推铅球

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  秀一个侧滑步

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  体育教学口诀—田径篇

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  标志桶之侧滑步练习

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  变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员) 滑步(用於较贴身之防守

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  打球要从脚开始7种网球步伐训练

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  遂生学府侧向滑步训练及爆发力干货分享

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  侧滑步训练

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  篮球技术

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  网球初学者的四个颠球练习,正手,非持拍手,侧滑步,绕八字

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  背向滑步推铅球-小学教学百科-百科知识

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  面向球网从一边的双打线用侧滑步移动到另一侧的双打线.

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  曳步舞基础教学#《踩滑步》慢动作分解教学,由慢到快.

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  侧向滑步推铅球-小学教学百科-百科知识

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  侧滑步16次6.臂屈伸12次5.单手撑跳12次4.左右跳20次3.屈膝卷腹20次2.

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  教大爷侧滑步教学

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