儿童练横叉的方法图解

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  【停课不停练】美丽芭比教你这样做

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  趴横叉动作讲解分享

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  在舞蹈课实践中,4~6岁儿童柔韧性确实非常好.

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  横叉压旁腿

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  趴横叉标准姿势

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  耗横叉,拉伸旁腿韧带(三分钟)

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  横叉练习

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  四岁小孩学舞蹈,第一节课老师让练横叉,会不会受伤?

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  耗腿:竖叉左右腿,横叉,各3分钟

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  芭蕾日常 #芭蕾练习心得 #芭蕾 #横叉

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  在这里&阳光艺术学校告诉您在家如何正确,轻松的陪孩子练习基本功

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  横叉这么练哦

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