吸伸腿八级

舞蹈知识二仰卧吸伸腿练习
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舞蹈教程丨地面部分侧卧吸伸腿
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芭蕾线上课程8吸伸腿组合
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吸伸腿舞蹈组合
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舞蹈知识课堂仰卧吸伸腿练习
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吸伸腿组合78
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丫跳跳舞蹈基础班05吸伸腿
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2020吸伸腿练习
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周末舞蹈小课堂仰卧吸伸腿地面部分元宝腰
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芭蕾舞地面吸伸腿和脚的练习
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北舞第三级吸伸腿教案7.北舞第三级后吸腿教案8.北舞第三级手位教案9.
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吸伸腿练习
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横叉,蝴蝶胯,半竖叉压前腿,半竖叉压后腿,旁压腿,小花篮,单腿吸伸腿
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基本功组合《吸伸腿》:锻炼腿部肌肉能力,腿部线条感.
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北舞中国舞考级队形说明
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今天主要完成的是地面吸伸腿的组合.宝贝们还第一次学习了竖叉.
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基本功 站姿,仰卧起坐,青蛙趴(练习大胯),勾绷脚前压腿,旁压腿,吸伸腿
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周末舞蹈小课堂仰卧吸伸腿地面部分元宝腰
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5:《音乐小公主》组合 6:抬后腿 7:吸伸腿 8:手位练习(正上位,旁斜
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高抬腿和吸伸腿一起练习
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