地面压前旁腿示范图片
地面压旁腿
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地面搬旁腿
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地面单压前腿
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地面压旁腿:每条腿压两组,每组20次.
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地面搬旁腿教程,认真跟着完成一遍.
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地面压前腿(加强及手法)
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07,地面压旁腿
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地面压旁腿 (也可以进行横叉压腿)
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地面压前腿,搬前腿教程,请大家仔细看视频,跟着口令完成一遍.
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地面压前腿(加强及手法)
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坐地搬旁腿
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c. 地面压旁腿,如图
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把杆压前腿与地面压前腿的区别_芭蕾_文化_舞蹈
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少儿舞蹈基本功扳腿,压腿练习详解(图片 文字)示范
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小学堂在家轻松练舞蹈基本功系列之压正腿
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1,地面压旁腿本周请同学们进行的基本功训练:有地面压旁腿,横叉和后卷
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地面压旁腿
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4伸坐勾脚正 5伸坐绷脚侧 6伸坐勾脚侧面 7压前腿 8压后腿 9竖叉 10
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"压脚背" "压前屈" "压旁腿" "撕后腿""踢前,旁,后腿""爬横叉""耗
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地面压旁腿
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