弹腿正确动作
弹腿
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马振邦武学集弹腿的作用
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(1)前小弹腿:动作规格与要领:前中弹腿,旁中弹腿.
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又称弹腿冲拳.为弹踢与冲拳同时完成的基本动作.
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12.弹腿动作:与图239的弹腿成相反姿势,是左右交替(图245 ).
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图说弹腿练用
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十路弹腿对练4
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散打实战中,怎样才能尽快掌握并运用好侧弹腿?
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羽翼舞蹈六级5弹腿
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马振邦武学集弹腿的作用
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我们称此动作为"小弹腿".
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小腿向前弹出收回,要 求动作法确,自如,待熟练后再求弹腿的速度
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控制好脚的位置小弹腿动作组合演示来啦
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12.弹腿动作:与图239的弹腿成相反姿势,是左右交替(图245 ).
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弹腿: 双腿踢出一片天
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【舞研小课堂】如何练小弹腿?
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马振邦武学集弹腿的作用
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4.后弹腿(20秒)
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马振邦武学集弹腿的作用
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中华武术基本功23弹腿最简单的武术动作了小孩子都能快速上手这你20秒
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