手腕屈伸

受伤第六周后1)冰敷,热敷,肌力训练,伸展;2)本体感觉训练:用腕力球
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锻炼肌肉握力:利用外物进行屈腕,伸腕,抓握的腕指训练.
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2,负重屈腕3,负重伸腕4,增加手指握力5,增加手指张力腱鞘炎是一种自限
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是指握拳,伸手指,分手指,腕关节屈曲,背伸活动等主动练习,幅度尽量大
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【图解】4个动作伸展腕,肘,肩避免酸痛上身
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手腕受伤?别小瞧!一文读懂腕伤的急救处理措施
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掌使拇指向上,手握一听饮料或1磅哑铃,匀速向上用力,使腕关节向上屈曲
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手腕平放, 掌心向下, 手掌整个往上翻是伸展(extension), 往下翻是
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手指屈伸训练器护腕投篮训练器手腕力量增强乐器演奏手指灵活健身
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腕部运动范围腕关节伸展0～70°,屈曲0～80°,桡侧偏移0～45°,尺侧
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骨科康复护理入门ppt
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腕关节屈曲形式高清图片
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疼痛科可以治疗哪些疾病腕管综合征
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向下屈腕;另一手向箭头方向用力固定手腕,手腕有轻度拉伸感即可;保持5
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670588)]步骤:伸直患侧手臂,手腕屈曲,另一侧手来抵住患侧手背,在保持
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的肌力训练主要是加强手腕周围的肌群,可以手拿弹力带,小哑铃进行屈伸
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(2.)腕关节屈曲(拉伸)训练
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手腕屈伸
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水中运动关节炎运动治疗新选择
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01 屈腕试验你有没有"鼠标手"?
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