撕腿
撕腿
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舞蹈生练习撕腿,一直是我最喜欢看的训练
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撕腿是一种传统的压腿方法,借助外力动作加大,把腿撕到更开的的位置
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第一次撕腿的你们,流着眼泪也坚持的做完动作,真棒
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舞蹈生.可你不是舞蹈生 我们要压腿 撕腰撕跨 撕腿 练技巧 - 抖音
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撕腿 要求:仰卧身体直立稳定,膝直脚绷向上90度,两腿平行分开.
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艺考生考试前的撕腿练习看美女的表情真是隔着屏幕都窒息
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一张超级撕腿图
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基本功撕腿姚璐
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撕腿好疼呀_腾讯视频
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舞蹈生练基本功撕腿最怕老师数数字慢,会崩溃的 #舞蹈基本功训练
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学生在撕腿
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撕腿
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舞蹈生才懂得疼痛日常撕腿痛不欲生啊
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男孩被教练被动撕腿
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舞蹈生强忍着疼痛撕腿,姑娘的柔韧度让人羡慕不也,点一个赞.
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舞蹈生正在撕腿的很辛酸,撕完了的就很淡定#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
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这是我见过最狠的舞蹈老师,竟这样帮助小女生撕腿,好心疼她!
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撕腿,从我的表情可以看出,有点痛,但还是要坚持.
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撕腿开始台上一分钟台下十年功
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