男性心率对照表

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  卟茼 衯歧跑步目的所对应的心率区间

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  (女性)通过安静心率评估健康水平(男性)3,安静心率越低往往预示健康

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  通过安静心率评估耐力(女性)通过安静心率评估耐力(男性)下表可以作为

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  心率对照表

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  最合理的心率是什么范围?你的心率正常吗?

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  男女静息心率参考.

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