等长收缩与等张收缩
不过,也许有人很难分清等长训练和等张训练的区别,那么,我们最后用一
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肌肉的等长收缩和等张收缩
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等长收缩与等张收缩
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等张收缩
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这3种收缩形式对肌肉和筋膜有不同的要求.
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这么一来,等长收缩与等张收缩是不是就好理解多了
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等长收缩,向心收缩与离心收缩 · 等长收缩:肌肉长度不变而产生
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等长收缩:让肌肉瞬间爆发的秘密!
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谁能提供几个肌肉等张收缩和等长收缩的例子.等长收缩:6868
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还有这个爸爸抱婴儿的动作也是如此(左图手臂等长收缩,右图手臂等张
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1,肌肉收缩形式 等长收缩—肌纤维长度不变 等张收缩—肌纤维的长度能
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编辑(一)等张收缩与等长收缩1.
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等长收缩是肌力与阻力相等时的一种收缩形式,收缩时肌肉长度基本不变
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等长收缩与等张收缩
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关于等长收缩与等张收缩的一些理解
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腿部等长收缩训练图解 - 好大夫在线
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肌肉的收缩形式有三种 等张收缩,等长收缩,等动收缩 1.
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娩灭焚赴后榄晴楷篱缅幢索膏够哥婆孟远性苍
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等张收缩与等长收缩 等张收缩:肌肉承受负荷 肌肉本身收缩力时
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