跪下腰

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  跪下腰

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  跪下腰动作分解

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  黄子筠(跪下腰) 腰的规范性和软开度有进步,要坚持练习哦

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  方蕾(跪下腰) 下腰的规范性进步了很多哦,特别是腰的软开度,练习一定

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  这是跪下腰.

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  跪下腰练习

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  跪下腰

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  跪立下腰

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  黄灵惜(跪下腰) 腰的控制能力有进步,但是腰的软开度还需要在家多多

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  刘珈绮(跪下腰) 腰的控制能力有进步,控半腰有的害怕下,下节课会多

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  宝贝们都会了初级跪下腰,你们真是太棒啦!

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  跪下腰练习

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  跪下腰

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  实用贴:学会这五点,在家也可以练习跪下腰!

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  跪下腰

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  跪下腰

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  基本功动作:跪下腰

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  舞蹈基本功#小姑娘练习舞蹈基本功,跪下腰

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  跪下腰

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  跪下腰:下腰时不下头,下去后两膝距离变大,头贴在地板上这都是错的哦

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