长拳缠绕冲拳

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  nq基本拳法01冲拳

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  初级长拳一路

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  1.冲拳:两脚开立,两拳抱腰,拳心朝上.

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  原地冲拳

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  初级长拳一

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  长拳基本功行进间弓步冲拳

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  初级长拳图解(第一路)

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  初级长拳图解(第一路)

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  图示二路初级长拳(简单好用)

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  第五式 缠腕冲拳动作要求:虚步砍肋狠,上步击腹快.

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  初级长拳第三路图解

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  青年长拳动作要点及图解

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  双冲拳

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  初级长拳(第二路)图解

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  初级长拳图解第一路

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  长拳的基本手法之冲拳和劈拳和推掌和亮掌和架掌和挑掌

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  日字冲拳是咏春拳体系里极具代表性的出拳方法,很能体现咏春的中线

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  初级长拳第一路图解doc

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  动作过程:右拳变掌从腰侧向前快速推出.

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  图示二路初级长拳(简单好用)

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