静息心率对照表
![你真的会用跑表监控心率吗?跑者忽视的五个细节](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2663169289,1820460055&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=364&h=436)
你真的会用跑表监控心率吗?跑者忽视的五个细节
图片尺寸364x436![男女静息心率参考.](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3613562557,3301311184&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=368)
男女静息心率参考.
图片尺寸600x441![跑步心率对照表 (第1页)](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3656438235,4031708749&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=532&h=500)
跑步心率对照表 (第1页)
图片尺寸640x601![有氧,混氧,无氧训练心率区间](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1304101987,1092014556&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=704)
有氧,混氧,无氧训练心率区间
图片尺寸559x787![3,静息心率](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=3886045226,1629192965&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=500&h=517)
3,静息心率
图片尺寸574x593![心率越慢寿命越长吗?科学答案是.|静息|窦性||心](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1468591602,3350635897&fm=253&fmt=auto&app=120&f=JPEG?w=561&h=349)
心率越慢寿命越长吗?科学答案是.|静息|窦性||心
图片尺寸561x349![谢邀,运动期间的心率是运动强度的表现.](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2791822119,1742487029&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=687&h=500)
谢邀,运动期间的心率是运动强度的表现.
图片尺寸720x524![间隔推算心率表](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=563630765,192012382&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=353&h=500)
间隔推算心率表
图片尺寸920x1302![心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=247230392,534184092&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=236)
心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值
图片尺寸500x236![储备心率 = 最高心率 - 静息心率 运动心率 = (最高心率 - 静息心率)](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=1248585253,2406969264&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=678)
储备心率 = 最高心率 - 静息心率 运动心率 = (最高心率 - 静息心率)
图片尺寸636x863![心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=4135847397,167203171&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=600&h=336)
心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值
图片尺寸600x336![心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2035240441,1909650516&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=495&h=432)
心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值
图片尺寸495x432![运动时心率多少燃脂效果比较好静息心率又是啥](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=2256082268,3906543613&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=597&h=500)
运动时心率多少燃脂效果比较好静息心率又是啥
图片尺寸640x536![让安静心率下降,最大心率上升](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=2327732779,564059277&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=400&h=215)
让安静心率下降,最大心率上升
图片尺寸400x215![按运动量计算心率范围(静息心率50)](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=943954825,2664814257&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=500&h=399)
按运动量计算心率范围(静息心率50)
图片尺寸696x555![为什么您的静息心率在applewatch上会更高](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=1131019921,3140240885&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=646&h=500)
为什么您的静息心率在applewatch上会更高
图片尺寸650x503![show 暖身5分钟伸展休息后跑主课表,e心率15分钟(e心率134~155),i](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=903501434,2079103230&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=777)
show 暖身5分钟伸展休息后跑主课表,e心率15分钟(e心率134~155),i
图片尺寸520x808![懂心率才是跑步达人:如何找到跑步适宜心率](https://i.ecywang.com/upload/1/img0.baidu.com/it/u=3598490024,3449843543&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPG?w=476&h=233)
懂心率才是跑步达人:如何找到跑步适宜心率
图片尺寸476x233![月份的「静息心率」曲线](https://i.ecywang.com/upload/1/img1.baidu.com/it/u=4171622067,2893725569&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=720&h=382)
月份的「静息心率」曲线
图片尺寸720x382![静息心率升高是心血管疾病的危险标志](https://i.ecywang.com/upload/1/img2.baidu.com/it/u=2748239340,995998458&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=690&h=428)
静息心率升高是心血管疾病的危险标志
图片尺寸690x428