横叉 压腿

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  横叉压旁腿

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  横叉压腿

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  用一大波横叉迎接春节的到来!

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  横叉

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  横叉侧压腿 1分钟1组,左右各2组,共计4分钟

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  艺趣学网络智慧课堂l快乐舞蹈花园舞蹈形体与即兴创作

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  艺考舞蹈—如何压横叉_哔哩哔哩_bilibili

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  joyflex一字马训练横叉开胯劈叉架柔韧拉伸压腿器腿部拉筋拉韧带

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  横叉压旁腿加了一块砖,难度系数增加了

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  横叉压腿

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  基本功横叉

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  横叉:两腿伸直,左右分开下压,上身直立,绷脚,孩子们的软度都挺好的,都

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  来个横叉压腿

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  罗云希(横叉) 机灵聪明的你,横叉的开度进步很多,但是还需继续加油哦

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  跳舞要怎么压腿啊

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  压横叉

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  四个动作,轻松解决"横叉"难题!

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  横叉加砖被压的一瞬间感觉自己要了

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  横叉加彻压腿

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  横叉的完美演示!学舞蹈的都是实打实的真功夫!

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