趴横叉的正确姿势

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  【芭蕾科普】启蒙级-趴横叉

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  舞蹈基本功趴横叉的练习要点

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  如图所示(趴横叉)

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  趴横叉 每天坚持十分钟以上趴横叉,要求:腿直 脚绷 贴墙 腿之间

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  少儿基本功贴墙趴横叉

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  趴横叉

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  趴横叉

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  趴横叉

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  趴横叉

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  趴横叉.

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  青蛙趴轻松突破横叉必练60

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  练习六:趴横叉练习

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  趴青蛙趴有助于更好地下横叉 舞蹈柔韧练起来-度小视

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  每天趴横叉两分钟

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  凌薇从青蛙胯尝试趴横叉,虽然离墙还有一定距离,但老师相信只要你勇敢

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  趴横叉一周今天终于下去了

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  幼儿舞蹈基本功——贴墙趴横叉

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  其它 春季新生1905班 写美篇趴青蛙 新动作:趴横叉

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  趴横叉

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  练习加砖头横叉打垮,真棒感谢大家支持我!

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